by Ezra Cohen Montreal

Enjoy something sweet and healthy with Ezra Cohen’s no bake protein balls recipe! This Brazil nut butter recipe by Ezra Cohen Montreal is sure to become your new favorite snack. Once prepared, sit back and enjoy nut butter protein balls full of healthy nutrients and fats to boost your mood and help fight inflammation!

These nut butter protein balls are entirely vegan, and once you eat them, they will remind you of those small chocolaty treats you used to enjoy as a kid.

Brazil nut butter is rich in selenium which is quite important for your thyroid. It can also boost your immune system, and has been said to have better outcomes for heart diseases, infections, cancer, and more. Furthermore, these nut butter protein balls have high copper, zinc, and magnesium concentrations and are an excellent source of healthy fats. 

No-Bake Protein Balls Recipe 

Ingredients

Brazil Nuts (1 ½ cups) 

Ezra Cohen Montreal Brazil nut butter (1/4 cup)

Raisins (1/4 cup)

Cinnamon (1 tsp)

Chia Seeds (2 tbsp)

Sea salt (pinch)

Vanilla extract (1 tsp)

Protein powder (1/2 cup)

Melted coconut oil (1/4 cup)

Chopped Brazil nuts (for garnishing)

Instructions

Add Brazil nuts (1 ½ cups) to your food processor and process it for approximately twenty to thirty seconds, so there are still chunks of nuts left. Then add the remaining ingredients and process it all until well mixed. 

Roll one tablespoon of the mixture into a ball, then roll it over the chopped Brazil nuts. Do this with the remaining mixture and then store it in an airtight container in the fridge to get softer balls. If you prefer a harder consistency, then we recommend storing them in the freezer. 

Replace Various Nut Butters To Get The Acquired Flavor

Another great thing about the no-bake protein balls recipe is that it is rich in antioxidants; thus, they can also act as an anti-inflammatory and can be suitable for improved brain functionality. 

Some nuts you can substitute for Brazil nuts include cashews, hazelnuts, and pecans. Not only that, but you can also replace raisins with honey, dates, maple syrup, or dried figs; chia seed with flax seeds; and coconut oil with cacao butter. 

Check out these fantastic nut butter recipes by Ezra Cohen Montreal and satisfy your cravings in the healthiest way possible!

Did you know that it’s easier to make a vegan cheesecake than you might think? Well, with the Ezra Cohen Montreal cashew butter cheesecake recipe, you get a guilt-free healthy way to eat one of your all-time favorite desserts! 

The main star of this dish is the Ezra Cohen Montreal cashew butter, which you can also substitute with maple cashew butter for added sweetness and depth. 

No-Bake Jelly Cheesecake

Ensure that the following ingredients and utensils are at arm’s reach before you begin preparing this no-bake jelly cheesecake:

Ingredients

Crust

• Six pitted Medjool dates
• 1 cup of raw cashews

Filling

• Three tablespoons of melted coconut butter
• Three tablespoons of maple syrup
• ¾ cup of cashew butter
• One tablespoon lemon juice 
• ½ cup full-fat coconut milk
• ¼ cup of fruit preserves, whichever flavor you would like
• ¼ teaspoon salt
• One tablespoon vanilla extract

Instructions

Ready to start making this easy no-bake vegan cheesecake recipe?

• Start by taking eight cupcake liners and lining your muffin pan with them. Keep them to the side for now.
• To create the crust, combine your pitted dates and cashews in a high-powered blender or food processor and start pulsing. Keep pulsing until the cashews break down considerably, at which point the batter should be sticking together. 
• Use a teaspoon to divide the crust between the eight pans, pressing it onto the bottom and them aside. 
• Combine the ingredients for the filling in the food processor, leaving out the fruit preserves for now. Blend at medium-high for about a minute, or however long it takes for the mixture to become creamy and silky smooth.
• Equally, divide the filling batter onto the prepared crusts. To add more flavor, you can also top it off with jam.
• Cool in the fridge for a minimum of 2 hours so that it sets.
• Serve chilled.

Use Our Versatile Nut Butters For Other Tasty Desserts

Our easy vegan cheesecake recipe is perfect to make from the comfort of your home! It doesn’t have to be challenging to create your favorite recipes, and this recipe does not even require an oven.

If you have a big sweet tooth and want to try out more fun, healthy recipes, then be sure to check out how you can use the Ezra Cohen Montreal pistachio butter and other nut butters to create some simple yet delicious desserts.

Nous aimons chercher des façons savoureuses et uniques d’utiliser les beurres de noix Ezra Cohen Montréal dans les recettes, et nous pensons avoir déniché une bonne idée avec ce plat d’accompagnement salé, incluant des choux de Bruxelles, du beurre d’amande et juste la bonne quantité d’épices.

Ces choux de Bruxelles constituent un excellent accompagnement pour les barbecues d’été, et ils sont tout aussi bons servis comme entrée pour un déjeuner. Pour un repas plus complet et bien équilibré, ajoutez par-dessus un morceau de saumon poêlé ou grillé, ou servez ce plat comme substitut de salade. Quelle que soit la façon dont vous décidez de les déguster, nous sommes convaincus que ces choux de Bruxelles sucrés, épicés et aux noisettes deviendront un élément principal de votre rotation des repas d’été.

Voici comment les réaliser.

Choux de Bruxelles épicés avec la vinaigrette au beurre d’amande

1 livre de choux de Bruxelles frais, non cuits, nettoyés et coupés en deux (ou coupés en quartiers, s’ils sont gros)

Huile d’olive

½ cuillère à café d’ail en poudre

½ cuillère à café de poudre d’oignon

½ cuillère à café de moutarde en poudre

Sel et poivre

¼ tasse de beurre d’amande entièrement naturel Ezra Cohen Montréal

2 cuillères à soupe d’huile de sésame

2 cuillères à soupe de jus de lime frais

2 cuillères à soupe d’aminos liquides ou de sauce soja

2 cuillères à café de sambal oelek ou de Sriracha (le gojuchang serait délicieux ici aussi!)

2 cuillères à café de miel ou de sirop d’érable

¼ tasse de carottes râpées

¼ tasse de cerises séchées

¼ tasse d’amandes grillées, hachées

Les instructions

1. Commencez par faire griller vos choux de Bruxelles. Préchauffez votre four à 400 degrés Fahrenheit et déposez les choux de Bruxelles nettoyés et coupés sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Arrosez d’huile d’olive et assaisonnez avec l’ail en poudre, l’oignon, la moutarde en poudre, le sel et le poivre. Mélangez pour combiner puis étalez les choux de Bruxelles en une couche uniforme. Assurez-vous qu’ils ne se chevauchent pas, car cela les fera cuire à la vapeur au lieu de rôtir. Faites rôtir jusqu’à ce qu’ils soient dorés, environ 18 à 20 minutes.

2. Pendant que vos choux de Bruxelles rôtissent, préparez votre vinaigrette épicée au beurre d’amande. Dans un grand bol, mélangez le beurre d’amande entièrement naturel Ezra Cohen Montréal avec de l’huile de sésame, du jus de lime frais, des aminos liquides ou de la sauce soja, du sambal oelek ou une autre pâte de chili, et le miel ou du sirop d’érable. Fouettez pour mélanger et réservez.

3. Une fois que vos choux de Bruxelles sont tendres et dorés, transférez-les dans le grand bol avec votre vinaigrette épicée au beurre d’amande et remuez pour enrober. Ajoutez ensuite vos carottes râpées, vos cerises séchées et vos amandes grillées. (Astuce: faites griller vos amandes entières dans une poêle sèche à feu moyen jusqu’à ce qu’elles soient dorées et parfumées, puis hachez-les.)

Vous voulez mélanger les choses à  votre façon ? Il existe de nombreuses façons inventives de créer vous-même cette recette, notamment en remplaçant les choux de Bruxelles par un autre légume tel que des betteraves, du brocoli ou du chou-fleur (ajustez simplement la température et le temps de rôtissage au besoin). Vous pouvez également opter pour différents mélanges, tels que des canneberges séchées ou de l’ananas au lieu de cerises, ou encore, des pacanes ou noix grillées au lieu d’amandes.

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Quelles que soient vos envies, nous avons d’excellentes idées pour les rendre plus nutritives en utilisant du beurre de noix au lieu d’ingrédients plus lourds. Non seulement cela peut vous aider à transformer des recettes gourmandes en plats paléo, végétaliens ou sans produits laitiers, mais c’est également un excellent moyen d’ajouter plus de vitamines et de nutriments à votre alimentation, vous offrant tous les avantages des beurres de noix pour la santé dans une large gamme de produits de base sucrés et salés.

We love looking for tasty and unique ways to use Ezra Cohen Montreal nut butters in recipes, and we think that we’ve nailed it with this super savory side dish, featuring Brussels sprouts, almond butter, and just the right amount of spice.

These Brussels sprouts make an excellent side dish for summer barbecues, and they’re equally great served up as a lunch entree. For a more complete and well-balanced meal, top with a seared or grilled piece of salmon, or serve this dish up as a salad substitute. However you decide to enjoy them, we’re confident that these sweet, spicy, and nutty Brussels sprouts will become a mainstay of your summer meal rotation.

Here’s how to make them.

Ingredients

1 pound fresh, uncooked Brussels sprouts, trimmed and cut in half (or cut into quarters, if they’re large)
Olive oil
½ tsp garlic powder
½ tsp onion powder
½ tsp mustard powder
Salt and pepper
¼ cup Ezra Cohen Montreal All-Natural Almond Butter
2 tbsp sesame oil
2 tbsp fresh lime juice
2 tbsp liquid aminos or soy sauce
2 tsp sambal oelek or Sriracha (gojuchang would be delicious here, too!)
2 tsp honey or maple syrup
¼ cup shredded carrots
¼ cup dried cherries
¼ cup toasted almonds, chopped

Directions

1. Start by roasting your Brussels sprouts. Preheat your oven to 400 degree Fahrenheit and lay trimmed and cut Brussels sprouts out on a baking sheet covered in parchment paper. Drizzle with olive oil and season with garlic powder, onion power, mustard powder, salt and pepper. Mix to combine then spread out Brussels sprouts in an even layer. Make sure that they’re not overlapping, since this will cause them to steam instead of roast. Roast until golden, about 18 to 20 minutes.

2. While your Brussels sprouts are roasting, make your spicy almond butter dressing. In a large bowl, combine Ezra Cohen Montreal All-Natural Almond Butter with sesame oil, fresh lime juice, liquid aminos or soy sauce, sambal oelek or other chili paste, and honey or maple syrup. Whisk to combine and set aside.

3. Once your Brussels sprouts are tender and browned, transfer them to the large bowl with your spicy almond butter dressing and stir to coat. Then toss in your shredded carrots, dried cherries, and toasted almonds. (Hint: toast your almonds whole in a dry skillet over medium heat until golden and fragrant, then chop.)

Want to mix it up? There are lots of inventive ways to make this recipe all your own, including swapping out Brussels sprouts for another veggie such as beets, broccoli, or cauliflower (just adjust the roasting temperature and time as needed). You can also opt for different mix-ins, such as dried cranberries or pineapple instead of cherries, or toasted pecans or walnuts instead of almonds. 

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Whatever you’re craving, we have great ideas for making it more nutritious with the use of nut butter in place of heavier ingredients. Not only can this help you turn indulgent recipes into Paleo, vegan, or dairy-free favorites, it’s also a great way to add more vitamins and nutrients into your diet, providing you with all of the health benefits of nut butters in a wide range of sweet and savory staples.